冬季之所以让人容易肥胖，是因为新陈代谢和血液循环速度变慢，摄入的热量很难被及时消耗掉，所以想要在冬季避免肥胖，就要饮食上多加控制，尽量进食一些容易消化且热量不那么高的食物，比如粥。那么冬季减肥养生粥有哪些？白扁豆山药粥。粥本身就是很容易被肠道吸收和消化的主食，而且上述提及的素材制作成粥，对于身体来说[详细内容]
北京白癜风的最好医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/中医常说“十人九湿”，在闷热潮湿的三伏天，如果你也有昏昏沉沉、食欲不振、舌苔厚腻、皮肤易出油还爆痘，很有可能就是湿气惹的祸。夏季阳气生发，人体新陈代谢速度快，尤其是三伏天，正午[详细内容]
冰糖葫芦、山楂糕、糖雪球、果丹皮……一入冬季，就是山楂“大显身手”的时候，每当它在街头现身时，总能吸引人们停下脚步。而在医师专家们的眼中，山楂可不只是应季鲜果、可口零食，还是一种药食同源的好食材，是营养、健康的代名词。甚至，山楂还得到了“护心果”、“降脂果”等称号，这是怎么回事呢？1山楂对于血管的好[详细内容]
泉州白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1680155302651531321&wfr=spider&for=pc#双十一嗨购指南#坊间素有“冬季进补，春天打虎”的说法。一方面，冬季阳气内敛，冬补顺应自然；另一方面，冬季人体新陈代谢减[详细内容]
下周就是冬至节了，说起今年冬季，受时气影响，今年的冬至可能会非常的冷，至于多冷，南北两端也各有说法，你像如今黄河以北的温度基本都处于零下甚至更低的状态中，而南部虽然白天气温不至于跌破零下，但一旦夜深天黑，那温度也不是好受的。但寒冬虽然凌冽，却更有利于激起我们身体的封藏之性，而这股封藏的东西，其实就是[详细内容]
北京白癜风医院 http://www.bdfzkyy.com/有多少人是每天有做运动的习惯却还是没有瘦下来？有多少人每天一直在控制饮食也还是没有瘦下来？你们有思考过原因吗？是你不够努力，还是你没找对方法？3分靠练，7分靠吃，这句话不无没有道理，你吃对了，再配合些运动就能轻松瘦身，是不是觉得[详细内容]
做儿科医生40多年，你家的孩子能不能长高，我一眼就能看出来。秘诀是什么呢？今天拿出来给各位家长朋友们分享一下。如果咱家娃娃也有这些“长不高”的特征，家长们一定要多加重视，好好学学我教给大家的解决办法，及时帮孩子纠正，避免给孩子带来终身遗憾。孩子长不高的表现1、面色萎黄，肤色不均孩子小脸蜡黄蜡黄的，皮[详细内容]
北京治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/白扁豆怎么清关白扁豆进口清关需要准备以下手续和操作流程：收发货人备案号；原标签和对应中文翻译件；进出口经营权；食品流通许可证。法国白扁豆进口清关还需要注意以下事项：了解相关法规和标准[详细内容]
北京白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/药食同源的思想早在《黄帝内经太素》中就有记载，书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。那什么是药食同源物质？现行批准使用的药食同源物质有哪些？使用药食同源物质时应注意哪[详细内容]
史上最长的国庆+中秋假期开始啦！不想远途奔波的不想在家宅8天的就去仙居度过一个逍遥自在的假期吧～那里除了美景还有不可错过的美食！地道美食仙居的美食主要分布在车站周围、环城北路、白塔镇附近。仙居车站附近较为热闹，各色美食小吃，任君挑选；环城北路分布着土菜一条街，有很多仙居特色土菜馆；白塔镇有著名的仙居[详细内容]
北京中科医院在哪里 http://www.pfzhiliao.com/大家好，我是中医张晓娜参苓白术散，作为健脾祛湿的代表方，很多人觉得湿气重了，舌头两边有一圈的牙齿印，都会拿来用一用。但其实啊，参苓白术散的用法可不止这么简单，中医认为，人是一个整体，中药调理身体，就像系统检修，一个“零部[详细内容]
#九月动态激励计划#明年端午节，我就要这样准备粽子！一提到端午，人们马上想到了吃粽子，要掌握科学的方法才能没有负担的品尝鲜肉粽、豆沙粽、白粽……除了吃粽子外，近年来百姓们也重新开始流行在端午前后佩戴香囊。在古代，香囊服饰上的“点缀”，内里装着香料、草药的香囊不仅美观，还被赋予了驱邪的含义，那我们该如[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ 俗话说得好：进了腊月就是年！只要到了腊月，几乎天天都是节。腊，本义是干肉的意思，而腊月指的就是在这个岁末的月份，气候最合适风干肉类制作腊味，并且由于处在迎新辞旧的时段，所以，才会[详细内容]
白癜风治疗的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/江苏名医朱良春先生以其杰出的医术在广大人民中享有盛誉。他于年被授予“杰出高级专家”称号，并在年评为首届“国医大师”。在一次采访中，朱良春先生分享了他的养生习惯，透露了自[详细内容]
复习没头绪？复习没计划？复习没重点？今天，小编给大家整理了近百点中药二复习口诀，都是考前必背知识点，按照这个背诵，觉得会拿到分数！1.麻黄：发汗解表，宣肺平喘，利水消肿。性温，发汗力强善治风寒表实无汗；香薷：发汗解表，和中化湿，利水消肿。性微温兼和中化湿而祛暑，习称“夏月麻黄”。2.紫苏：发表散寒，[详细内容]
擅长白癜风研究专家 http://www.pfzhiliao.com/夏天是一年中气温最高、湿度最大的季节，尤其是三伏天，闷热难耐。根据中医理论，夏季炎热多雨，容易导致人体失水耗气。#全民营养家#同时脾胃也会受到影响，导致食欲不振、倦怠无力、头晕、恶心、心烦等不适症状，被称为“苦夏”。因此[详细内容]
气温逐渐升高，人体食欲减退，对油腻重口味的食物不再感兴趣。因此，在饮食方面应选择清淡易消化、富含维生素的瓜果蔬菜，以有效保护身体免受炎热侵害。多吃“三瓜二豆”，既可清热解暑，美味又好吃，健康过夏季。夏季多吃“3瓜”1冬瓜冬瓜的水分含量高，还含有蛋白质、糖类、胡萝卜素和各种维生素，有清热化痰、减肥降脂[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/#深度好文计划#夏季，这3物大量上市，每周吃3次，健脾养胃，祛湿排毒，一身轻松！夏季气温升高，降雨量加大，空气中的湿度特别大，我们长期生活在这样的环境下，身体中的湿气就会[详细内容]
羊城晚报全媒体记者林清清通讯员宋莉萍夏天晴雨不定，是一年中最潮湿的季节，此时人体容易有湿气，而夏季的高气温又有助于排出湿气，所以夏季是祛湿的“黄金时期”。说到祛湿，可能大家会第一时间想到薏米或赤小豆，但其实，白扁豆才是被称为“祛湿第一豆”的豆类。中医记载，白扁豆，性平、微温，味甘，入脾、胃二经，具有[详细内容]
马上要进入6月份了，也预示着天气越来越闷热了。都说夏季是除湿气的好时机，出汗量相较多，湿气会随着汗液排出体外，适当增加运动锻炼有利于身体祛湿。但现在很多都觉得运动太累了，那么除了运动之外，夏季祛湿还有哪些好方法？降热祛湿，不可“贪凉”中医学认为天人相应，大自然将丰富的四季变化赋予人类，同样在养生方面[详细内容]
