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炒扁豆丝,快手家常菜美食天下

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烤火腿炒扁豆,简单快手,鲜香下饭美食天

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炒菜花时,很多人都做了这1步,难怪不

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爽口小炒扁豆炒山药,真是棒极了

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爽口的果仁扁豆丝,老公说不错哦

扁豆相信大家都知道,这是一道非常美味的食材,并且极具营养哦。但是对于它,你知道多少呢?豆科草质藤本植物扁豆的白色种子或荚果。又称南扁豆、沿篱豆、峨眉豆、羊眼豆、藤豆,有黑、白等色之异。中国华东、中南、西南和河北、辽宁等地均有栽培。冬季采收成熟荚果,晒干,除去荚皮,收集种子炒黄或稍煮;或秋季采摘未成熟[详细内容]

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牛肉炒扁豆,家常下饭菜,简单又开胃美食

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牛肉炒扁豆By逝去的爱情原料:牛肉、扁豆、玉米淀粉、胡椒粉、大蒜、葱花、玉米油、盐、生抽。做法步骤:第1步、准备材料,牛肉逆着纹路切片,先后用玉米淀粉,胡椒粉,葱花,玉米油,腌制十分钟,扁豆洗干净,大蒜切好。第2步、锅烧热至六成熟倒入玉米油,煸炒香大蒜。第3步、在倒入牛肉大火快速翻炒。第4步、炒六成[详细内容]

猪油渣炒扁豆,香喷喷的,超下饭美食天下

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现在是祛湿的好时机用好5个祛湿食材,扫

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小满过后,雨水逐渐增多,正如民谚所说“小满小满,江满河满”。这段时期湿邪之气更容易侵害人体,引发多种疾病。因此,小满后养生,重在祛湿。那我们应该如何判断体内湿气重不重?又该吃些什么来帮助祛湿呢?在中医看来,湿气似乎称得上是“万恶之邪”,它不仅会影响人的皮肤、体型,还会诱发百余种疾病,严重的甚至可能引[详细内容]

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