连日来气温高企，不时来个暴雨袭击对于户外工作者来说确实是个不小的挑战淋了雨可能会感冒被暴晒又可能会中暑在外奔波的各位辛苦了~！中医认为绿豆性凉味甘具有清热解*、止渴消暑、利尿的功效对预防中暑是很有帮助的绿豆最常见的做法就是绿豆汤了绿豆海带煲水鸭主要功效：清热、解*、消暑材料：绿豆50克、海带结g、水[详细内容]
一般认为豆类都和肾有一定的联系，这是它们的共性，另外各种不同的豆又有自己的个性。例如白扁豆色白，“白露后实更繁衍，秋热便不易生”，很明显禀秋金之气较多，味甘又能入脾土，所以刘潜江认为它是土中之金，既然属土自然就是补脾胃的良药，如参苓白术散中用到它；又有凉金之气，能够右迁而降，也就比较善于清暑热、湿热[详细内容]
伏天这菜好，吃一斤等于15个鸡蛋，8杯牛奶，成本还不到3块钱！伏天里，是不是总觉得食欲不振，有时候心情也会烦躁？要想解决这些问题，一定要多吃一些下火开胃的菜，今天给大家推荐的这样食材，它有着清热祛湿的作用，同时它也是补钙菜，它就是梅豆，也叫扁豆。梅豆中含有丰富的维生素B、和维生素C以及植物蛋白，这些[详细内容]
很多糖友在得糖前都喜欢喝粥，特别是中老年人，肠胃功能减退，牙齿松动，尤其喜欢食用软糯的米粥，但是大家都知道粥消化得快、吸收得快，血糖高得也快。因此，很多人想喝粥，但是却不敢喝。还有一部分糖友是不知道粥会影响血糖，照喝不误，却总也找不到血糖控制不好的原因在哪？粥同样是主食，为什么影响血糖的速度却不一样[详细内容]
好不容易盼到放假，心情如下图...朋友圈旅游拍照发起来小伙伴吃吃喝喝唱唱约起来烤鱼烤肉螃蟹啤酒夜宵配起来窝里零食方便面屯起来然后悲剧的事情发生了摸摸自己的肚皮，是不是增加了一圈呢！每逢佳节胖三斤仔细一瞧三公斤拼命减肥快半年未到功成又过节肥胖难看惹人嫌长假结束烦恼添在此小编奉上几首脑洞大开的胖体诗保证[详细内容]
说到“衰老”体现在脸上的状态，很多人 个想到的就是：眼袋！眼袋和皱纹是人衰老的最早标志。恼人的眼袋常常令爱美女性苦恼不已。它不仅让原本清泉般的眼神变得黯淡无光，影响容貌，更会在无形中泄露你隐藏的年龄秘密。试想，如果每天顶着两个臃肿的眼袋，容颜即使再俏丽，也终会黯然失色，给人一种老态龙钟的感觉。为了摆[详细内容]
夏季多雨，湿气重，且常因天气炎热而喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，所以秋季人常常体内积余湿气，损伤阳气。正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，影响健康。因此去除体内湿气就很重要。除湿气食物白扁豆白扁豆味甘、性微[详细内容]
眼袋和皱纹是人衰老的最早标志。恼人的眼袋常常令爱美女性苦恼不已。它不仅让原本清泉般的眼神变得黯淡无光，影响容貌，更会在无形中泄露你隐藏的年龄秘密。试想，如果每天顶着两个臃肿的眼袋，容颜即使再俏丽，也终会黯然失色，给人一种老态龙钟的感觉。所以祛眼袋便成了爱美女性格外关心的问题。那么，我们应该怎样祛眼袋[详细内容]
众生大药房第四届花茶节启幕花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排*等作用。下面小编为大[详细内容]
无论是风里，还是在雨里，我都在这里守候着你～输我所喜欢的冬天，要有我所喜欢的雪，要有人情味，一群好友坐在桌子边吃火锅，一边谈笑一边喝啤酒。寒风过境，最近小编已经恨不得每天待在小窝开着暖气，当一个愉快的肥宅了！不过想象归想象，现实还是要面对的，快入冬了，小可爱们也要学会关爱一下自己吧！下面是小编为大家[详细内容]
二药材性味归经功效白术苦甘温归脾胃补气健脾燥湿利水止汗安胎山药甘平归脾肺胃益气养阴固精止带白扁豆甘微温归脾胃健脾化湿消暑大枣甘温归脾胃补中益气养血安神缓和药性鹿茸甘咸温归肝肾益精血壮肾阳强筋骨调冲任托疮*鹿角胶甘咸温归肝肾温补肝肾益精血止血鹿角霜咸涩温归肝肾温肾助阳收敛止血巴戟天甘辛微温归肝肾补肾阳[详细内容]
白扁豆被称为“夏天 豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是天然的胰岛素、抗癌药，能化湿降浊，调和脾胃，具有补脾而不滋腻，化湿而不燥烈之功效。白扁豆营养价值很高，碳水化合物高达57%左右，还含有蛋白质、脂肪，微量的钙、磷、铁及多种维生素。白扁豆主要用于细菌性痢疾、呕吐腹泻、肠胃炎等胃肠道疾病；各种色斑，以[详细内容]
脾胃不好？别急，用这4种食物煮粥喝，坚持半个月，脾胃会越来越好中医中比较讲究五脏六腑之循环，说的是内在有一种统一的气运，此气运便是血气，它支撑内在所有组织脏器的功能运营，当然，各个脏器组织之间也是有很大的联系，相辅相成，比如：胃肠一体，饮食入胃，消化下肠；肝脾合一，肝脏将内在的环境保持净透，通过脾脏[详细内容]
亳州市场进口砂仁近阶段口岸来货量减少，行情随之上升，现圆果售价40元左右，长果37-38元，多为小批量走动。白前今年总体可采挖面积大，但受干旱影响单产下降，现开始进入正常产新期，从采挖的情况来看质量相对往年偏差，毛须大且颜色欠佳，价格在15-16元，好统货售价17-18元，商家们多白癜风有治好的嘛治[详细内容]
年临床医学综合能力(中医)考试大纲试卷结构A型题第1—36小题，每小题1.5分，共54分第37—81题，每小题2分，共90分B型题第82—题，每小题1.5分，共36分X型题第—题，每小题2分，共分试卷满分为分，考试时间为分钟。中药学约占13%，方剂学约占13%，共约78分。本节笔记对照考纲内容：7.[详细内容]
入冬后，各式养生食材让人挑花眼。很多人就开始不知道自己要吃什么好了，这时候记住一句话“吃鱼吃肉不如吃豆。”这是因为豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说，是再适合不过的选择了。不同的“豆”，有着不同的养生功效。比如，吃红豆消肿；吃毛豆护心；吃*豆降脂[详细内容]
经济学上所说的“二八定律”同样可以应用到健康饮食领域，其核心内容是，就像*金分割点0.是个神奇的数字一样，在健康领域2：8也是一个神奇的比例。通过合理的膳食比例分配，人体将会收到良好的养生效果。膳食：二分细八分粗“要想不得病， 吃粗粮”成了近年来的一种流行观点。其实，粗粮和细粮各有好处：粗粮含有大量[详细内容]
春天多雨，由于此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为湿困或春困。春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。喝汤可以缓解春困：1、赤小豆薏米赤小豆和薏米、生姜、胡椒粉、白扁豆、天麻[详细内容]
泡脚加一物，轻松“赶跑”体内湿气1.花椒用热水泡脚能温经通络，加点花椒，更可以祛除湿气。还有研究表明，花椒具有消炎、抑菌、杀虫的作用。所以，用花椒水泡脚，对去除脚气很有帮助。 方法：把50克花椒放入棉布袋中，用绳子系紧，放入洗脚盆即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。另[详细内容]
三伏天酷热高温，生活中不少人喜欢吹空调、喝冷饮，这样就容易导致湿气侵入人体。湿气重不仅影响健康，而且容易让人发胖，有水桶腰。三伏天也是阳气最重的时间，这个时候祛湿，效果是很明显的。三伏天的“天然祛湿王”，每天吃一点，排出湿*，水桶腰不见了1、苋菜苋菜是三伏天比较常见的一种蔬菜，很多人爱吃。它富含易被[详细内容]
