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扁豆的功效常吃扁豆有健脾的功效三九养生

扁豆是蔬菜类的一种,也是我们常吃的家常菜。通常我们会用来和肉一起炒着吃,要么就是炒着吃。可谁知道扁豆的功效有哪些呢?它的营养价值又有哪些呢?接下来就让小编为大家介绍一下扁豆吧。扁豆的功效抗菌、抗病*作用%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌和有抑制作用;对食物中*引起的呕吐、急性胃肠炎等有解*作用。白[详细内容]

清热利湿健脾消肿加味冬瓜茶

夏季是冬瓜成熟的季节,冬瓜虽然带“冬”字,却是夏天成熟采摘的。冬瓜在成熟的时候,表面会生出一层白霜,就像冬天的霜一样,所以叫冬瓜。没有出霜的冬瓜说明还没有完全成熟。在湿热的夏天,清热利湿的冬瓜是餐桌上必不可少的。孙思邈说冬瓜“须被霜食之乃佳”,我们在选择冬瓜时,要尽量选择表面有白霜的瓜。我们家会在夏[详细内容]

三伏天热浪滚滚老年人要注意三防三养

进入三伏天,全国各地高温预警的红灯频频亮起。热浪滚滚,老年人该如何平安度过?《内经》云:“夏三月......夜卧早起,无厌于日,使志无怒......此夏气之应,养长之道也。”对于老年人来说,过三伏天应重点做到三防三养。一、防中风。中医认为,夏应心,在液为汗。夏季燥热,暑气容易入心,心火旺盛则烦躁不安[详细内容]

盛夏防中暑,医生教你中药解暑秘笈

白癜风危害 http://baidianfeng.39.net/bdfby/wh/本文转自:掌上春城夏天是什么样的?是古人所描绘的“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”,是凉爽的晚风,是澄澈的橘色晚霞。可是夏季炎热,特别是在高温、无风、高湿的环境下,人体更容易出现体温调节中枢功能障碍、汗腺功能[详细内容]

夏季的豆中之王,营养力压鸡蛋,健脾祛湿还能补肾

白癜风医院成都哪家好 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/150320/4594528.html三伏天,眼瞅着温度越来越高,湿气越来越重,这身体的脾胃也随着开始越来越颓废,于是乎很多小伙伴都会 时间想到用薏米来祛湿,可这殊不知忽略了薏米食性寒凉的特点。薏米寒凉[详细内容]

谷雨节气降雨多,重在健脾祛湿,这5款养生汤,快煲起来啦

4月20日就是春天 一个节气“谷雨”了。每到谷雨节气,降雨增多,空气湿度大,很容易湿、热困身而生病。从中医养生的角度来说,谷雨节气养生最重要的是健脾祛湿,在日常生活中,有针对性地煲一些祛湿利水的靓汤给家人喝,有助于家人少生病,平稳度过季节交替。土茯苓赤小豆薏米汤:猪骨克、鲜土茯苓克、赤小豆50克、薏[详细内容]

它是夏天第一豆,拔除湿气健脾止泻比鸡蛋还营养

一说起豆类,大家 反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、*豆,没几个会想到——白扁豆。白扁豆被称为“夏天 豆”,它祛湿赛薏米,补肾赛芝麻,是天然的胰岛素、抗癌药, 名老中医连建伟医院中医科副主任徐宇杰主任中医师等老中医都十分推崇食用白扁豆。被忽视的豆中 在健脾的食材高手中,白扁豆被李时珍捧为上宾,将白扁[详细内容]

扁豆怎么才好吃5种家常做法,清香入味,大人孩子都喜欢M

白癜风的症状与治疗 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/150930/4704913.html扁豆怎么才好吃?5种家常做法,清香入味,大人孩子都喜欢。立秋后,天气转凉,但中午还是高温暴晒,在饮食上还要多吃些蔬菜,避免过量的大鱼大肉给肠胃带来过量的负担。扁豆是餐[详细内容]

秋天才有的4种果,滋阴润肺养脾胃错过等明年

秋季是收获的季节,《月令七十二候集解》中云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”揪敛意为“聚集、精简”,所谓“春华秋实”,秋天是果实成熟的季节。风吹落枯叶,枯叶滋养土壤,肥沃的土壤帮助果实。一切都在缓慢而坚定地生长。秋季虽燥气当头,但大自然是公平的,秋天成熟的果实大多是凉性又滋润的,正好可以帮我们舒缓被秋[详细内容]

夏季清热祛湿,这五种食物搭配个个都是好手,让你清爽过

每到夏至后,你是不是就感到自己身上从来都没有清爽过,高温不仅让你满身流汗,连续的梅雨天气还让你身体发“潮”,真的是又热又湿,稍有不慎,就会湿邪和热邪并存入侵,损伤脾胃,折煞阳气,导致精神不振,常常是一副身体疲惫、困乏无力的境界,同时免疫力下降,还引起胃肠道、皮肤以及呼吸系统疾病等。因此,夏季养生,首[详细内容]

6月16日产地和药市哪些中药材涨价了,哪些跌价了田园情

临沂白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171111/5837446.html年6月16日中药材产地和四大中药材市场哪些药材品种涨价了,哪些跌价了,哪些行情稳定?请看今日#中药材价格#涨跌信息汇总(未特别说明,单位均为元/公斤):今日价格上涨的中药材品种:[详细内容]

陈皮桑葚饮,健脾化湿和滋补肝肾

白癜风如何控制不发展 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/210603/9022790.html陈皮桑葚饮▼01材料十年新会陈皮一瓣,白藊豆5克,葛根5克,桑葚(干)8克,枸杞子6克。02做法?材料备好洗净,放入壶中。?注入约ml净水,用小火煮沸约15分钟。?[详细内容]

3种食物,越吃湿气越重这种豆子来帮忙,祛湿还健脾养肝

湖北治疗白癜风的医院 http://baidianfeng.39.net/a_ht/131225/4316558.html谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重。俗话说“湿气不除,百病缠身”,皮肤起湿疹、色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性疾病反复不断。那我们该如何食疗才能[详细内容]

夏天吃此瓜,清热化湿还解暑

商务协做“夏季常吃瓜,中药不必抓”夏季吃瓜能清热利湿除了西瓜冬瓜也是夏季 食材之一冬瓜冬瓜是我国夏秋天节的首要蔬菜,又称“水芝”、“白瓜”。性味成效:性味:性微寒,味甘淡,无*,入肺、巨细肠、膀胱三经。成效:清肺热化痰、清胃热除烦止渴;甘淡渗利,去湿解暑,亦能利小便,消除水肿。临床医用:临床用于上感[详细内容]

最新最全的食物百科全书合集共99集

咱们天天都吃很多自然的瓜果蔬菜等食品,那它们的养分价格到底有多高呢?小编为众人整治了《食品百科全书》,聚集了罕见食品做成的30种食疗方,此刻就分享给友人们,一同强健饮食,轻便活到百岁吧!很珍奇,超适用!先收藏,再送友,众人城市报酬你!??点击下方文字便可免费阅览 篇:中药材类1、决明子的成效与影响2[详细内容]

天热粥里加点它,补虚助眠还养气血体虚

甲氧沙林液 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/140106/4322639.html中医以为,炎天阳气最盛,气象炽烈而朝气兴旺,人体推陈出新兴旺,损失津液水份较多,最易伤津耗气。而粥,自古就有“尘寰 补人之物”的佳誉,也许巩固食欲、增加膂力、防备便秘。再加[详细内容]

秋季养生不可错过ldquo四大名补

秋冬时令冰冷枯燥,咱们的体魄也变得“脆弱”起来,略不仔细就会伤风、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个节令也轻易复发。因而,秋季要恰当“进补”。   真相上,真实的“摄生老手”,并不是那些宝贵的中草药材或保健品,而是咱们身旁一些尤其通俗的食材。尤其是上面的4种果实,唯有搭配妥当、确实食用,称得上秋季“四[详细内容]

养生秋季养生ldquo四大名补

秋冬时令冰冷干枯,咱们的肉体也变得“脆弱”起来,略不当心就会伤风、咳嗽,肺病,心脏病等慢性病在这个季候也轻易复发。因而,秋季要恰当“进补”。真相上,真实的“摄生老手”,并不是那些珍异的中草药材或保健品,而是咱们身旁一些尤其一般的食材。尤其是底下的4种果实,只需搭配妥贴、准确食用,称得上秋季“四台甫补[详细内容]

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  秋日,在燥气中暗含秋凉。咱们的体魄在换季的时光也会变的脆弱起来,一不当心就会伤风、咳嗽,一些慢性疾病在这个时令也很简单复发,是以秋日要恰当“进补”。所谓药补不如食补,底下要引见四种果实,堪称秋日“四台甫补”。   莲子。莲子有很好的滋润效用,秋日食用有养心安神、健脾补肾等成效。不单有助缓和失眠[详细内容]

肾好,一切都好补肾最百姓的食材

秋日补肾偶尔无须借助昂贵的药材,起用百姓灵巧相同能好好补肾。栗子栗子含糖类、卵白质、脂肪、多种维生素和矿物资等充盈的养分成份。中医以为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾强筋等成效。栗子可生食、炒食、加水煮食等,在繁多的食用办法中,生吃栗子,且迟钝体会、冉冉咽下时的补肾成绩 。这是由于生栗子中酶和维生素[详细内容]

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