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陈皮桑葚饮

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材料

十年新会陈皮一瓣，白藊豆5克，葛根5克，桑葚（干）8克，枸杞子6克。

做法

?材料备好洗净，放入壶中。

?注入约ml净水，用小火煮沸约15分钟。

?煮至汤体呈紫赤色，关火出汤便可饮用。

工效

白藊豆味甘，性微温，能健脾养胃、消暑除湿，经罕用于“调补脾胃”。它“补脾不腻”、“化燥不湿”，关于“脾胃空虚”或许大病以后的补益之剂中操纵最恰当，昔人褒扬它“颐养浩气而无饱闷之弊”。

葛根味甘微辛，气芳香，性凉，在这个温性的茶饮组合中起到温和寒热的影响除外，且有解热生津、除烦止渴的工效，非常有益于去除“春火”。

桑椹与枸杞子的组合，起到补肝益肾、益能干目标影响。

新会陈皮既能与白藊豆一起健脾除湿，它的理气影响还也许使枸杞、桑葚补而不腻。（注：干的桑葚，中药房也许买到。）

这个茶饮组合统筹健脾化湿和滋养肝肾之余，姑且防止了滋养滞腻。这款茶饮由于桑葚的原因，颜色非常稀奇且滋味甘酸适口，小火伴戏称，这是用陈皮和桑葚煮出了“82年的拉菲”。

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