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立秋前后,无论条件如何,别忘吃2肉2豆

盛夏的高温还没有完全退散,秋天的第一个节气就已经快要抵达。这个月的7号就是立秋,很多地方都有“贴秋膘”的说法,就是在立秋前后吃各种各样的肉,以补充夏日饮食清淡落下的营养。除了肉之外,立秋还要常“吃豆”。老话说,“吃秋豆,胜似肉”,虽然这句话多少带点夸张,但是即将立秋,不管是豆还是肉,咱们都要吃!建议[详细内容]

精选美食扁豆炒肉雪菜炒肉丝蒜香酱排骨

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扁豆炒肉材料:扁豆、青红辣椒、猪肉、植物油、盐、姜、生抽、淀粉、五香粉、味精做法:1.把扁豆去掉两头,去筋后洗净,切成斜刀块。2.青辣椒洗净切块,姜切末。3.猪肉切成片,用生抽、五香粉、淀粉拌匀,加香油拌匀,腌制10分钟。4.热锅凉油,油温7成热,放入肉片,翻炒至变色,捞出备用。5.锅中留底油,下姜[详细内容]

素煸扁豆,妈妈炒一锅,女儿最爱吃了

刘*连挂号 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/yuyue/原标题:素煸扁豆,妈妈炒一锅,女儿最爱吃了!素煸扁豆扁豆克、净冬笋段克料酒、植物油、香油、盐、水淀粉、味精、葱末、姜末、蒜末做法:1.扁豆洗净,切段,沥干。2.锅中加[详细内容]

素食主义者有福啦这几种蔬菜这么做特别的

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素食主义者有福啦!这几种蔬菜这么做特别的好吃。素食主义者(vegetarian),是指只吃素菜,对于吃荤菜特别不感兴趣的人。素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物。在这个深秋,小编给各位吃客推荐几道好吃的素菜美食。提倡素食的人越来越多了。有人[详细内容]

素煸扁豆,妈妈炒一锅,女儿最爱吃了

原标题:素煸扁豆,妈妈炒一锅,女儿最爱吃了!素煸扁豆扁豆克、净冬笋段克料酒、植物油、香油、盐、水淀粉、味精、葱末、姜末、蒜末做法:1.扁豆洗净,切段,沥干。2.锅中加适量植物油烧热,放入葱末、姜末、蒜末炝锅,再烹入料酒,放入扁豆、净冬笋段煸炒,再加盐煮沸。3.盖上锅盖,用中火焖熟,待汤浓稠时,加少许[详细内容]

素食主义者有福啦这几种蔬菜这么做特别的

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约会春天长扁豆胡萝卜炒肉丝

作者:宝宝知道航宝宝的麻麻今天跟大家分享的是家常小炒,我家两宝都很喜欢,大宝爰吃肉小宝最喜欢吃菜,荤素搭配刚刚好,这道菜做法简单,材料也简单,材料有,长扁豆,胡萝卜,瘦肉,蒜把长扁豆切成小段,胡萝卜炒切片,肉切丝锅里热油倒入蒜头煸炒香,倒入肉丝煸炒至变色,倒入长扁豆与胡萝卜炒翻炒,加入少量的盐生抽,[详细内容]

绿豆扁豆粥,香糯好喝,暖心暖胃美食天下

绿豆扁豆粥原料:绿豆、大米、小扁豆。做法步骤:第1步、绿豆、小扁豆(先泡发)、大米放入高压锅中。第2步、淘洗后加水烧煮,水开上汽后10分钟。第3步、营养粥喝起。来自美食天下清水淡竹的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎[详细内容]

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绿豆这样吃,护胃气,不寒凉

治疗白癜风多少钱 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ks4611/说起最小时候最传统的解暑美食,就不得不说绿豆汤了。每逢到了夏季,母亲总会煮上一锅绿豆汤,要么配着榨菜吃,要么配着咸鸭蛋,小时候还喜欢往里加糖,甜丝丝的,混着豆香味,非常解渴。但是[详细内容]

绿豆这样吃,护胃气,不寒凉

说起最小时候最传统的解暑美食,就不得不说绿豆汤了。每逢到了夏季,母亲总会煮上一锅绿豆汤,要么配着榨菜吃,要么配着咸鸭蛋,小时候还喜欢往里加糖,甜丝丝的,混着豆香味,非常解渴。但是随着年纪越来越大,脾胃越来越差,像是绿豆这样清热解暑,较为寒凉的汤食反而不敢轻易去吃,绿豆是可以散郁热,降肝火的,清心除烦[详细内容]

绿豆这样吃,护胃气,不寒凉

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绿豆这样吃,护胃气,不寒凉

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肉丝炒扁豆,家常下饭菜美食天下

肉丝炒扁豆By逝去的爱情原料:肉末、扁豆、嫩姜、葱花、老干妈辣椒酱、玉米淀粉、玉米油、生抽、盐。做法步骤:第1步、成品图来一张,简单美味,好吃的家常菜。第2步、扁豆去除老根洗干净沥干水分备用,肉丝用玉米淀粉,葱花,生抽,生姜腌制一下备用。第3步、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉丝煸炒变色。第4步、倒[详细内容]

肉丝炒扁豆,家常下饭菜美食天下

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肉末炒扁豆,营养美味又健脾祛湿美食天下

肉末炒扁豆By不做妖精好多年秋风起,扁豆开始长啦。买点扁豆炒着吃,既营养美味又健脾祛湿。原料:扁豆、肉糜、食用油、食盐、生抽、鸡精、线椒。做法步骤:第1步、扁豆摘洗干净。第2步、切丝。第3步、线椒切丝,肉糜切块。第4步、热锅冷油,油热放食盐。第5步、放肉糜。第6步、翻炒至肉糜微*。第7步、放蔬菜。第[详细内容]

肉片炒扁豆,家常下饭菜,味美鲜香美食天

北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/肉片炒扁豆By逝去的爱情原料:肉片、扁豆、大蒜、玉米油、盐、生抽。做法步骤:第1步、准备所需要的材料。第2步、扁豆洗干净沥干水分备用。第3步、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,煸炒肉片和[详细内容]

肉末炒扁豆,营养美味又健脾祛湿美食天下

肉末炒扁豆By不做妖精好多年秋风起,扁豆开始长啦。买点扁豆炒着吃,既营养美味又健脾祛湿。原料:扁豆、肉糜、食用油、食盐、生抽、鸡精、线椒。做法步骤:第1步、扁豆摘洗干净。第2步、切丝。第3步、线椒切丝,肉糜切块。第4步、热锅冷油,油热放食盐。第5步、放肉糜。第6步、翻炒至肉糜微*。第7步、放蔬菜。第[详细内容]

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