点击题目下方西安邦尼康小儿推拿，订阅我们 妈妈们知道让孩子不得病，少得病的秘密吗？ 肾为先天本，从父母处继承，无法改变；脾为后天之本，可以通过进补获取。小儿有一个生理共性，那就是脾常不足。脾虚，吸收就差，免疫力低下，就易于得病。举个简单的例子，为什么很多的宝宝补钙没有效果。是因为脾虚，吸收差[详细内容]
空调病的症状通常表现为疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降；头痛，头晕，感冒，发烧；喉咙疼，胃肠不适；皮肤发紧发干、易过敏，黏膜干燥，呼吸道过敏等。而在这样的空调环境底下，有哪些食物可以帮到我们呢？▼中药饮剂煎一煎，调理就是这样简单！香薷茶原料：炒白扁豆15克、厚朴10克、生姜5片、香薷10[详细内容]
导语人体内心、肝、脾、肺、肾合称五脏，主要储藏精、气、血、津液和神，在人体生命中起着重要作用。随着越来越多的人更注重自身保养，结合药食同源，食补广受追捧。不过，不同的食物功效是不同的，快来看看五脏更喜欢哪些食物吧~养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，[详细内容]
点击上方“悦太极” 养心的食物 1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2.红枣：红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适[详细内容]
夏天，一个字热！但它的花开得最繁盛花开得漂亮，叶子更很有用特别是夏天拿它泡水喝功效还超级多的！荷叶可以清暑利湿主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。荷叶有单纯利尿、通便的作用，特别适合夏日！荷叶可以泡水喝-腹泻-在夏天，由于气候暑湿，如果[详细内容]
1.摘要本报告主要对康美?中国中药材价格（日)指数进行分析，解析在7月份内价格指数的变化情况（下文中的价格指数如无特别注明，默认为价格日指数）；并对康美?中国中药材价格（月）指数进行分析，以了解7月份指数的均值水平；本报告的监测时间为：7月1日~7月31日。7月是一年中最热的时期，也是一年里中药材市[详细内容]
瘦身，请你跟我这样吃营养学主张，没有不好的食物，只有不好的搭配。经常有瘦身的朋友问哪些食物能吃，哪些食物不能吃。其实，只要是安全无*的健康食品，没有什么是瘦身 不能碰的，只要注意控制摄入量。要健康瘦身，就一定要杂食，而且要吃饱，那些靠单一种类食材瘦身的方法是不可取的。如果能够根据自己的体质有针对性的[详细内容]
对于女人来说，吃鱼吃肉不如吃豆：毛豆开胃消食、绿豆清热消暑、红豆消肿祛湿、黑豆补肾益气……高营养低热量，养颜瘦身两不误。小编为你推荐一款五色杂豆汤，最适合女人喝!毛豆是膳食纤维 。毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维 [详细内容]
上海乡下值得一去的美食和景点有哪些，以下为你一一罗列，不用出远门也能享受不一样的风景。（多图预警，排名不分先手），喜欢的朋友可以订阅走一波，上海乡下更多好玩的资讯推荐给你。1、召稼楼位于闵行区浦江镇的召稼楼古镇（浦江镇革新村内），源起于元朝初期，横跨元明清三个朝代，现面积达亩之广，散落着不少清代建筑[详细内容]
点上方蓝字“中药养生” 常用的养生品——按喜好程度排名：山药、黑豆、*豆、白扁豆、赤豆、绿豆、蜂蜜、萝卜、姜和蒜。 身为中医师，我深知一些药食两用的中药，是不能当作食品随便食用的。（天下养生网）例如人参（包括西洋参、*参）大补元气、生津止渴、调荣养卫，受到许多中老年人的青睐。但是运用不当，就[详细内容]
来源：掌上台州、人民日报、百度图库文库台州交通广播综合编发，转载请备注全部来源版权归原作者，如有侵权请联系今天《人民日报》发布了《年中国城市商业魅力排行榜》个中国地级以上城市根据数据评估重新分级在4个“一线城市”基础上评出15个“新一线城市”30个二线城市70个三线城市90个四线城市和个五线城市其中[详细内容]
关于白扁豆的文字记载，最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》。明李时珍著的《本草纲目》说：“取硬壳白扁豆，连皮炒熟，入药”，“硬壳白扁豆，其子充实，白而微*，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。人太阴气分，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，消暑除湿而解*也。其软壳及黑鹊色者，其性微凉，但可[详细内容]
说到口味，那真是不可统一而论，有人钟爱甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命……为什么大家的口味会不一样呢？长期偏好某种口味对身体有 吗？口味的突变又是怎么一回事呢？医院中医科副主任医师周勇介绍，在中医学里，五味是指：酸、苦、甘、辛、咸。治疗白癜风哪里好啊白癜风治愈花多少钱[详细内容]
长夏是一年中最热的日子，也就是大家常说的“桑拿天”，此时是一年中阳气最旺盛，也是最炎热的季节，高温潮湿的闷热天气让人胸闷气短、疲倦乏力。不思饮食、胃肠道功能容易紊乱等健康问题接踵而来。 那么，长夏养生该如何养生呢？古人强调“养生之道，莫先于食”，饮食养生历来就是人们 中医认为，脾主长夏[详细内容]
今天的芝士很丰富哇~店员们赶紧嚼起来吧ˇˇ发散风寒药白芷解表散风，通窍，止痛，燥湿止带，消肿排脓。蝉蜕疏散风热透疹利咽——明目退翳息风止痉。羌活散寒祛风，胜湿止痛。辛夷发散风寒，宣通鼻窍。麻*发汗解表，宣肺平喘，利水消肿。桂枝发汗解肌，温通经脉，助阳化气。香薷发汗解表，化湿和中，利水消肿。荆芥发表散[详细内容]
处暑是二十四节气的第14个节气。处暑的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。反映气温变化的一个节气，它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。养生专家也提醒我们，暑天终止更要注意调理养生。处暑养生注意少辛增酸处暑时节要多吃酸味水果，如山楂、葡萄等，而像西瓜这类大寒的瓜[详细内容]
医院临床营养科负责人“火粉”们今天又要给大家推荐靓汤啦~夏至是二十四节气中最早被确定的节气今年的夏至是6月21日最近，有没有困倦乏力、萎靡不振？这是因为，夏至后不久，一年中最热的时候随即到来，特别是到了夏至，雨水较多，空气潮湿，所以湿气还是比较重的。咱们夏至养生仍然要把清热、健脾、祛湿放在首位。在这[详细内容]
炎热夏季，脾胃虚弱、经常吃不下饭的小伙伴，可以多吃容易消化的粥。扁豆粥刚好助消化又能健脾胃，大家不妨来试一试。扁豆粥材料：粳米克，鲜白扁豆克，红糖（或冰糖）适量。做法：1、取粳米克淘洗干净，用冷水浸泡半小时；2、放入锅内，加适量冷开水，用武火煮沸；3、取冲洗干净的鲜白扁豆克放入锅内，改用小火熬煮成粥[详细内容]
赶快长按 1、红豆甜粽（你如觉得麻烦，也可做成红豆糯米饭）红豆馅：红豆泡水隔夜，用少许水焖煮至软，滤掉水份，水可当红豆汤喝，再加红糖与一点芝麻油（油可省略），打成泥，即成红豆馅，冷藏。糙糯米、黑糯米、小小米（比例约7：1：1），泡水隔夜，加半茶匙芝麻油，当饭煮熟。另备红枣，可用前述的蜜饯红枣、[详细内容]
秋季是进补的时机，进补吃什么？当然 五个“ 食物”！秋季 果——梨梨是秋天的应季水果，无论是想润燥还是养肺，梨都是这个季节的养生主角。梨的吃法很多，生吃、煮水、蒸熟或榨汁等，不过不同吃法作用也不太相同。生吃或榨汁生吃和榨汁，都可以体现梨的润肺生津、利咽的效果。蒸熟先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去[详细内容]
