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分享一杯适合黄胖子的元气水，脾胃虚弱难掉秤的黄胖子们一定不要错过。

如果你也是面色发黄、爱出油、大肚腩、上半身怕热、下半身又怕冷、一补就上火、大便还很容易粘腻，这个元气水比较适合你。

取茯苓、薏米、白扁豆、芡实各15克，煮水30分钟代茶饮，对脾胃不好的人，能够起到补脾的作用，而且补气不上火。

经常喝，可以健脾祛湿，利水消肿。

当然，这只是一个小方法，起不到治疗肥胖的作用，要想健康减重不反弹，需要具体辩证分析用药，千万不能自己盲目用药，影响减重。