我们如果去看中医的话，经常会听到医生说，你有点脾虚哦。#春季过敏自救指南#大家都听过一句话，叫肾为先天之本，脾为后天之本。脾一旦虚了，身体容易出问题，因为我们的五脏六腑都要靠脾来吸收营养、提供能量。那到底怎么判断自己是不是脾虚啊？很多人搞不清，今天教大家两个特别简单的判断方法——1、明明没有胡吃海喝[详细内容]
腊八节喝腊八粥是我国的传统民俗，至今已有一千多年的历史。腊八粥的用料很讲究，软糯香甜，冬季食用非常好。那么，腊八粥里面都有哪些常见的材料呢？下面为大家介绍一下，欢迎大家阅读。腊八粥的材料有什么腊八粥既有养心安神的红小豆、小米、莲子、桂圆、葡萄干;又有健脾和胃的大米、小米、薏米、红枣;还有补肾、健脑、[详细内容]
进入夏天，又可以穿露脐装了，但是肚子上一层又一层的肥肉这么明显，运动节食效果甚微而且很难坚持，到底应该怎么做才能成功瘦身呢？腹部脂肪应该怎样减呢？腹部肥胖的原因有很多，其中脾虚体湿是重要因素。这类人通常是虚胖，即体态胖，但并不壮，肌肉松弛下垂，平时体质较差，容易气短乏力、出汗、面色发白、困顿。查看他[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyks_bjzkbdfyy/前言：白露过后，南方是惬意凉，北方是寒寒凉。中医讲“白露不露身、寒露不露脚”，应不少穿也不多穿（气虚阳虚体质不适合秋冻随时注意保暖），做到薄而不露，能避免寒气入侵，亦可冻秋[详细内容]
怎样治白癜风 https://m.39.net/pf/a_4791312.html提到芡实，可能有很多的人都没有听说过芡实，民间也有称其为鸡头米，那么芡实的功效有哪些呢?为什么很多的人喜欢吃芡实，芡实的食用方法有哪些?芡实养颜食谱怎么做呢?下面就让小编带大家了解一下吧。芡实的功效有哪些健脾[详细内容]
芒种，是入夏的第三个节气。随着高温时节的来临，人体出汗量也会随之增加，所以，我们要自觉地给身体补水。对此，多喝一些汤水既可以补充水分和营养，又可以缓解酷暑带来的不适。那么芒种节气适合喝什么汤呢？我们从节气特点中入手，推荐6道时令营养汤，清淡不油腻，可清热解毒、消暑祛湿，有空的时候不妨也试试吧。#芒种[详细内容]
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芡实类似于莲子，是比较坚硬的，但因为其内部含有的都是淀粉，所以生吃起来有点脆。而且因为唾液和淀粉结合会生成麦芽糖，吃起来还会有一点甜。芡实是一味中药材，作用很多，主要用来补肾，开胃健脾。不过针对它的作用，中医却又有不同治疗疾病的方法。芡实具有收敛固精，补中益气，健脾补肾等功效，适用于慢性腹泻，小便频[详细内容]
北京白癜风医院 https://m.39.net/cm/a_v3pkrif.html年4月19日，进入“谷雨”节气。谷雨时，斗指癸。太阳黄经为0°。就是雨水生五谷的意思，由于雨水滋润大地五谷得以生长，所以，谷雨就是“雨生百谷”。谚云“谷雨前后，种瓜种豆”。俗话说“春雨贵如油”，这里的“春雨[详细内容]
豆角，作为一种品种丰富程度能跟肉媲美的蔬菜种类，怎么精准分辨每个成员，确实有一定的技术难度。但小吾就喜欢挑战难题，豇豆、扁豆、刀豆、荷兰豆、四季豆、油豆角…今天一篇文章教你分清豆角家族！（按开头字母顺序介绍）1白不老因为表皮呈浅白色，看上去长得老，吃起来却鲜嫩，所以叫白不老。外观：跟扁豆很像，棍状、[详细内容]
点击观看H5小暑：“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也。”小暑节气，意味着一年中最高温、高热、高湿的暑天即将到来。此时已是初伏前，到处是绿树浓荫，很多地区平均气温已过30度，时有热浪袭人之感，暴雨也时常在此节气光顾大部分地区。关于小暑，说法不少：“小暑过，一日热三分”，“小暑大暑，上蒸[详细内容]
商务BD求职招聘交流QQ群 http://www.jpm.cn/article-124913-1.ht薏米，又叫薏苡仁、薏仁、薏仁米，是禾本科植物薏苡的种仁，生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，由于其营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，也被称为“生命健康之禾”，其性凉，味甘、淡，入脾[详细内容]
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中医讲，“虚则补之，实则泻之”，这能不能“补”、怎么“补”也是个大学问。如果一个人本身身子很硬朗，你却让他时不时地喝点儿老母鸡汤，整点儿鸽子肉，就会补过头了。再比如说，一个人刚做完切胃手术，你就让他吃山珍海味，那他这个胃也适应不了啊，得先喝水、再到流食再一点一点地慢慢补。每个人的体质各有不同，so，[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bb/正值三伏天，很多人都喜欢吃西瓜，解渴又解暑。不过，大家吃的是西瓜的肉，青翠的西瓜皮往往被当作“垃圾”扔掉。你可知道，其实西瓜皮也有一定的食用价值？西瓜皮性味甘凉、微寒，有清热解[详细内容]
抓好春季长高好时机现在每个家长最担心的就是孩子的长高问题，来门诊的家长们总说，不要求孩子比同龄人高很多，只要不落下就行，但是试了很多方法，孩子就是不见长，到底该怎么办呢？《黄帝内经》中有“春生夏长、秋收冬藏”一说，春季是孩子长高的好时机，那如何才能抓住这个黄金猛涨期呢？今天教大家两招！饮食有节“若要[详细内容]
很多人感慨：年轻的时候，各项身体机能都很好，无论爬山还是跑步，都能轻轻松松地完成。但不知从什么时候开始，身体大不如前，别说跑步爬山，就是稍微多爬两层楼都累得大喘气。但你知道吗？最早在去世前10年，身体就曾给过预警信号！65岁后运动能力下降，死亡风险增加年8月，《英国医学杂志》刊登的一项研究显示：从6[详细内容]
北京白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/第五章扁豆堂妹老夫人哪里会看不出他们之间的暗流涌动，她指着元潇笑道：“豆豆，快来见过你元潇堂兄。”豆豆微微嘟了嘟小嘴，站起来福了福身道：“见过堂兄。”元潇自然看见了她的表情，微微一笑还了一礼道：“堂妹有礼。”老夫人见两[详细内容]
人参健脾丸组成：人参、山药、莲子肉、白术、薏苡仁、白扁豆、芡实、山楂、谷芽、六神曲、枳壳、陈皮、青皮、砂仁、木香、当归、甘草。功效：健脾和胃、消食行气；以补气健脾为主，还有理气、消食、祛湿的功效。症状表现见：精神倦怠，多睡，吃得少，面黄肌瘦，吃东西不消化，恶心呕吐，脾虚久泻，舌淡苔白，脉象沉滑或沉细[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/谷雨时节是春季的最后一个节气，气温升高、雨水增多，空气湿度加大，湿气较重。谷雨过后，春夏交替之际，气候多变，容易让人感到燥热不适。这时应该注意饮食调理，多吃一些清热解毒[详细内容]
