在医生间流传的减肥方,专门针对体内油脂

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:白扁豆、熟地黄、当归、川芎、天冬、石斛、蜂蜜、玫瑰花、杜仲、桂枝、决明子、白芍等。

其中熟地黄、桂枝、石斛主要用于滋阴补肾;当归、川芎活血化瘀,利水排毒;天冬、白芍则养心清肺,有益于减轻疲劳、安神助眠;白扁豆和决明子则有助于调节脂肪代谢,起到减肥作用;杜仲补益肝肾,强筋壮骨;玫瑰花和蜂蜜可以滋润五脏、清热解毒,使身体内环境更为和谐。

李女士,47岁,近两年总觉得体重上升得特别快,即使少吃也很难瘦下来。工作和家庭压力较大,常觉得紧张、焦虑,夜晚睡眠也不甚好,梦中多而易醒。健康检查显示胆固醇偏高。

检查她的舌象,舌体胖大,有轻微齿痕,舌苔白滑。诊断为脾胃湿热,肝肾不足所致的肥胖。

李女士遵医嘱按照上述方子煎汤服用。仅一个月后,她体重减轻了12斤,更为重要的是,她的心情明显好转,睡眠质量也提高了。继续调整治疗和药方后,五个月的时间,李女士的体重从斤减到斤,整体健康状况也有了明显改善。

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