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羽绒短裤齐飞
卫衣短袖一色
——乱穿衣
不信吗？
大家看看
这几天的广州
气温大跳水
上周一比冰柜还冷
到周末晒爆头
气温直逼27.2℃
这时候相信大家都有一个错觉
难道是要
“一秒入夏”吗？
广东的夏天要来了吗？广东的夏天要来了吗？
广东天气和广州天气均表示没有
入夏的条件是滑动平均气温序列连续5天≥22℃，目前只是 气温超过22℃。常年来看，广东入夏最早的地方是湛江，大概在3月下旬，广州平均入夏日要到4月中旬，深圳更晚，4月下旬。
3月冷空气依旧频繁，不过实力相对弱一些，预计3月5日前后有弱冷空气入粤，广东省气温还会下降3到5℃。
不瞒你说
广州不仅没有入夏
然而连入冬的标准都到
广州离入冬，还差一天2月27日，广州市气象部门正式公布
2月18日起出现的低温阴雨天气
仍无法让广州“入冬”
但广州距离“入冬“并不遥远
只差一天
新一波冷空气很快到货入冬入夏虽然都失败
那么这么好的阳光
还能维持多久呢？
据广州天气 消息
阳光余额不足
新一波冷空气即将发货
预计
3月1日夜间有弱冷空气补充而来
3月2日至4日，多云到阴天为主
3月5日至6日，新一股冷空气补充
小雨转多云，气温略有下降
不过不要害怕
冷空气来到广东已是强弩之末
以广州为例
3月1日至2日
气温从24℃降到23℃
不会出现冻手冻脚的尴尬场面
气象台预计，2月28日
广东大部多云到阴天
3月1日-2日，韶关、清远和粤东
阴天间多云有分散小雨
广东其余市县阴天到多云，局部小雨
2月28日-3月1日大部分市县有轻雾或雾
气温继续回升，早晚仍寒凉
▼
广东具体预报如下：
2月28日，粤西市县阴天到多云；其余多云到阴天；大部分市县早晚有轻雾或雾。早晨 气温：粤北市县9～11℃，粤西沿海市县14～16℃，其余市县12～13℃。
3月1日，韶关、清远和粤东阴天间多云有分散（零星）小雨，其余市县阴天到多云，局部小雨；大部分市县早晚有轻雾或雾。早晨 气温：粤北市县10～12℃，粤西沿海市县15～17℃，其余市县12～14℃。
3月2日，大部分市县多云到阴天，局部小雨。粤西市县有轻雾或雾。早晨 气温：粤北市县8～10℃，粤西沿海市县14～16℃，其余市县11～13℃。
至于广州天气
未来两天多云为主
早晚有轻雾或雾
3月1日夜间受弱冷空气影响
能见度有所好转
气温变化不大
此外天气潮湿
人体的免疫力很容易下降
今天小编就给大家安利几款祛湿靓汤
有时间就煲起来啦
绿豆薏米海带排骨汤◇用料：
海带结10个、排骨g、薏米30g、绿豆30g、姜片两片、盐少许
◇做法：
洗净海带，排骨飞水，全部材料放入汤锅，加入锅的2/3清水，大火烧开后调小火，煲上2小时，就OK啦~
◇功效：
清热解*、利尿润肤，可降低胆固醇、降血压、防止动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。
土茯苓祛湿汤◇用料：
猪骨g、土茯苓g、云苓50g、炒扁豆g、赤小豆g、新鲜淮山g
◇做法：
1.猪骨洗干净，飞水，新鲜淮山削皮，以下材料洗干净：新鲜土茯苓，赤小豆，炒过的扁豆，云苓。
2.将飞过水的猪骨和洗好的材料放在汤煲里，加冷水，开大火煲滚然后关最小火，一个小时后即可关火饮用。
◇功效：
祛湿困、利筋骨、健脾益胃。
五指毛桃祛湿汤◇用料：
薏米一小撮、猪骨适量、五子毛桃三四根、云苓一小撮、干莲子一小撮、姜块一大块、蜜枣三个
◇做法：
1.新鲜的猪骨头洗干净，准备一锅开水，水开放入猪骨，倒入一些白酒去腥，去脏的浮沫，煮个二分钟捞起用水洗净。
2.备一口瓦锅倒入适量水，沸腾后加入所有材料，明火熬制二十分钟后，改用文火煲两个小时，关火前加入食盐即可。时间要灵活掌控，分量多要多煲一会。
◇功效：
清润可口且能健脾胃，祛湿困，舒筋络。
薏仁红豆瘦身祛湿汤◇用料：
红豆g、薏仁g、红枣2颗、冰糖少许
◇做法：
红豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖与两颗红枣，用电压锅压15分钟，之后重新再压10分钟，这样薏仁会软糯，红豆则已完全炖酥。
◇功效：
薏仁祛湿美白，而红豆性平偏凉，味甘，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还可以补血、促进血液循环。
瑶柱节瓜煲猪展汤◇用料：
节瓜g、猪展肉约g、瑶柱一小把、白豆一小把、眉豆一小把、蜜枣
◇做法：
把节瓜去皮切小块、猪展肉改刀，眉豆和花豆都洗净用清水泡10分钟，瑶柱也洗净清水泡15分钟连水放入，瑶柱不用泡发开，砂锅水开后把所有材料加入，大火水开后转小火熬1.5小时即成。
◇功效：
这个汤能解暑，不腻而且瑶柱很提鲜，眉豆、白豆均有祛湿功效，凡肝肾虚弱、病后初愈或产后女士皆可选用。
棉茵陈赤小豆鲫鱼祛湿汤◇用料：
新鲜鲫鱼约克、棉茵陈50克、赤小豆15克、薏米15克、白扁豆15克、茯苓15克、白术15克、姜3片、蜜枣1～2颗（可不放）
◇做法：
1.鱼洗净沥水，煎至两面微*，盛起备用。棉茵陈装入煲汤纱袋内，绑扎好袋口，用清水浸泡约一分钟，拧干水分，将赤小豆、白扁豆、薏米、茯苓、白术等洗净浸泡几分钟，沥水备用。
2.取一汤锅烧开水，将所有处理好的食材放进锅内大火烧开，撇去浮沫，15分钟后改为中小火，继续熬煮大约75分钟。
◇功效：
祛湿保健，年轻人可用绵茵陈煲汤，觉得口苦、易疲劳适的话，当吃“苦”有益身心。
赤小豆双莲祛湿汤◇用料：
莲藕一段、红莲适量、薏仁一小把、赤小豆适量、姜片一片、陈皮1/2个
◇做法：
小豆预先浸泡半天，莲藕切片，和红莲子，姜片，薏仁陈皮一起放电饭锅里，加足清水。两小时后完成，加盐调味即可。
◇功效：
清热祛湿，健脾消肿。
祛湿猪腱汤◇用料：干百合30g、猪腱g、花豆80g、胡萝卜g、无花果5颗、蜜枣2颗、干淮山片30g、姜3片
◇做法：湿豆提前洗净泡发，新会陈皮洗一下尘就可；煲中煮适量开水，水开后把备好的材料下锅，先煮开，然后转小火或者煲汤模式煲两个小时；食用时加盐调味即可！
◇功效：食用祛湿猪腱汤能帮助祛除身体的湿热火*，食用之后能帮助清热，有效的清理肠胃，这是比较好的食疗祛湿的方法。
素材来源：
广州日报、
广东天气、广州天气、信息时报、网友评论预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇