白癜风如何复色 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6201577.html

“民以食为天”，中国以谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，五谷养生是中国饮食文化的精髓之一，我国经典中医著作《*帝内经》中就有“五谷为养”的说法。

在传承中华五千年养生文化的同时，我们将养生古方、食谱与营养学、中医学为基础进行研究，打造最美味，最健康，最适合现代人体质和生活状况的优质五谷健康茶饮，改善和调理身体

由于孩子处于生长发育过程当中，所以各个器官系统功能没有完善，都是在逐渐完善的过程，孩子出现脾胃虚弱、消化不良的情况很常见。

孩子脾胃不好，会有“三*、两痛、一臭”

1、三*

脾胃不好的孩子，气血运行也相对较差，就容易表现为脸色发*、舌苔发*，细心的家长还会发现，孩子的小便也发*，这都是脾胃虚弱的信号，其中最明显的就是，孩子的脸色发*，舌苔发*且厚腻。

2、二痛

孩子脾胃不好，常常会眼睛痛，还会伴随着眼袋和黑眼圈，妈妈要以为孩子是因为没有睡好的原因哦，其实这是脾胃虚弱了。孩子脾胃不好，常常会觉得肚子痛，尤其是在饭后，还会伴有不爱吃饭，打嗝，嗳气等情况。

3、一臭

孩子脾胃虚弱，或有很明显的口臭，如果孩子的口中经常有一股难闻的酸臭味，十有八九是孩子脾胃虚弱了，这时候妈妈应该要着手给孩子调理脾胃。

孩子脾虚会导致什么后果？

1）不长个，身体瘦小。

脾虚导致营养吸收变差，不能满足生长发育需求，会让孩子不长个，吃再多也不长肉。

2）身体没劲儿，精神萎靡。

脾主四肢、主肌肉，四肢得不到足够的营养，孩子会出现四肢消瘦、无力等问题。

3）挑食、厌食、拒食

脾虚导致食物无力被消化，孩子很容易腹胀，进而导致胃口变差，挑食、不爱吃饭。

4）体质差，容易感冒、咳嗽。

脾虚后营养跟不上，体质会很差，时间长了还会导致肺气虚，造成反复感冒、咳嗽等。

5）头发无光泽、面色萎*

“肺主皮毛”，皮毛是我们体表最重要的一道防卫系统，皮毛功能变弱，孩子会出现头发无光泽、面色及皮肤萎*等问题。

6）爱流口水

中医认为“脾在液为涎”，孩子脾虚会经常流口水。

7）容易便秘或者腹泻

脾气虚，没办法把津液传送给大肠，大肠会变得干燥，孩子很容易便秘。孩子对食物不消化，还会导致一吃就拉。

8）脾气差

如果孩子出现上述脾虚的症状，并且脾气大，爱哭闹，这可能是脾肺两虚（土生金不足），金不克木，进而造成肝气太过强势，很容易发脾气。

孩子脾虚可通过饮食调理——白扁豆七君子汤

白扁豆七君子汤以脾升胃降为核心构建了“天人相应时空一体”的医学思想，其核心理论就是肝随脾升胆随胃降。

中医升降理论其实很简单，在人体五脏六腑上下分布，各脏腑在气机引导下处于动态中的。

肝气宜升，胆火宣降。然非脾气之上行，则肝气不升;非胃气之下降，则胆火不降

肝主疏泄，喜条达，故宜升。

胆火为相火，多为阳气有余所致，故宜降。肝与脾、胆与胃关系甚为密切。脾主升清的功能正常，肝气才能得以上升胃主降浊的功能正常，胆火才能随之而降。故有“肝随脾升，胆随胃降”之说。

脾为湿土，宜温则健;胃为燥土，宜润则和

脾与胃，一脏一腑，一里一表。脾喜燥而恶湿，胃喜润而恶燥。若湿邪为息则伤脾阳，热邪为息则伤胃阴。故脾阳为湿邪所伤者，宜用温药以化其湿，胃阴为热邪所伤者，宜用滋润之品以润其燥。

小孩子是稚嫩之体，张仲景的《伤寒论》就主要介绍了两种病，内伤病和外感病，食用肥甘厚腻辛辣冰镇冷饮引起内伤，那就需要开胃降火，健脾降胆火宣肺调营卫，如果一味吃降火的药大寒的药，伤了本体

小孩的气机是好的，他们五脏周全，身体不舒服了，只要稍微调整一下，气机带动一下，让它体内循环自动运转起来，就会很快好起来

现在很多名老中医都发现，小孩的病，包括我们的病，很多都是小的时候用药给用伤了，以后在调都不好调，所以我们为什么要用药食同源的食材，是食品，不伤他的脾胃，还可以治他的病，山楂丸吃多了也不行

白扁豆七君子汤成分

绿豆：味甘，性平和，能开胃降胆火，清热解*。

大黑豆：味甘，性平，健脾利湿，行水消胀

白扁豆：味甘，性平，开胃健脾，和中清肺。白色入肺经

淡豆豉：味甘，性平，清虚热，解烦渴

菠菜：补血止血，降压，助消化，滋阴平肝，开胃消食，补血补铁

最关键的是白砂糖：性平、味甘、归脾、肺经；甜甜的，具有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳，解*醒酒的功效。

别急， 还有干*花菜：干*花菜也称为萱草、忘忧草。有解渴、安神、止咳、化痰等效果

小孩大多食欲不振，孩子不爱吃饭怎么解释？

首先要把胃打开了，胃气要往下降，胃气不降，他胃里火往上顶，就形成口臭，胃火流口水，大便干结，胃是疏湿降噪的，它不降，它就排便不好，排便不好他就脾气上不上去，脾阳要升，胃阴要降，升降失调，就会造成内热食滞，胃强脾弱

白扁豆七君子汤

12岁以下，一次一袋煮个小半碗，一天喝两次，他个喝7~10天，大便通畅了，也不咳嗽了，鼻子也没火了，手心也不热了，小孩有鼻屎，都是有热，用了以后又回到他以前健康的状态了

12岁以上，一次两袋，大人也可以喝，大人一次两袋就行，开胃降胆火，疏肝解郁，健脾祛湿。

在立冬和立春之间，还有就是立秋到秋分之间，小孩子容易发烧

小孩发烧是什么原因呢？

就是季节交替的时候，容易引起内循环气机运行不畅。胃气不升，循经他就入足厥阴经，脚心发热，脚心一热，引起头身热，以上就是内热食滞，为什么说发烧是这个原因呢？跟你讲一下原理

从冬至这天开始，是不是一阳开始升起，是不是地雷复卦，胆不降，肝升不起来，所以它郁热在身体里面，所以就变成了手足心热，头身开始热，温度一直往上升，白扁豆七君子汤，也是适应这个症的

回归自然，享受大自然给人们的馈赠，五谷杂粮告别亚健康！

的医生，是自己，医院，是厨房， 的药物是饮食， 的疗效，是坚持！

中国人说：药补不如食补。

外国人说：食物是 的药物。