秋天，是丰收的季节，也是南瓜大量上市的时候。南瓜，这个看似普通的蔬菜，其实是一种营养价值极高的食物。古人有言：“秋吃瓜，药不抓”，这句话的意思是说，秋天多吃南瓜，可以起到养胃、润肺、化痰的作用，而且还非常香。那么，南瓜为何有这样的功效呢？接下来，让我们一起来探索南瓜的神奇之处。一、秋季的特性和人体健[详细内容]
秋季是收获的季节，《月令七十二候集解》中云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”揪敛意为“聚集、精简”，所谓“春华秋实”，秋天是果实成熟的季节。风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃的土壤帮助果实。一切都在缓慢而坚定地生长。秋季虽燥气当头，但大自然是公平的，秋天成熟的果实大多是凉性又滋润的，正好可以帮我们舒缓被秋[详细内容]
北京白癜风医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfyw/秋季是各种瓜果成熟的季节，我们的脾胃也经过一个苦夏开始有了食欲，很多人都认为，瓜果营养丰富，吃得越多对身体越好，如果您也有这种想法，要及时打住！其实吃瓜果是有讲究的，特别是入了秋以后，很多瓜类都是偏阴寒性质的，[详细内容]
西瓜（图片来源于网络）封面新闻记者李雨心“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。”在古籍《月令七十二候集解》中，可以清晰地看到对立秋的定义。根据古代传统的四季划分方法，以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此，秋季以立秋为始点，立秋是秋季的第一个节气。说到立秋的习俗，自然少不了饮食[详细内容]
“檐果栏花落叶惊，瑶池仙种正滋荣。立秋欲试鸣虫候，砚北先听蝈蝈声”。立秋，是咱们二十四节气中的第十三个节气，也是传统意义上秋季的起始，梧桐树开始掉落第一片树叶，也就是所谓的“落一叶而知秋”。立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是古代的“四时八节”之一。今天就和大家一起来说说立秋时节饮食养生的话题，[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/hospital/409889_lab.html说起最小时候最传统的解暑美食，就不得不说绿豆汤了。每逢到了夏季，母亲总会煮上一锅绿豆汤，要么配着榨菜吃，要么配着咸鸭蛋，小时候还喜欢往里加糖，甜丝丝的，混着豆香味，非常解渴。但是随着[详细内容]
治疗白癜风的费用 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/150901/4689217.html最近，身边的家人、朋友出现脾胃问题的不少，有拉肚子的、不想吃饭的、吃了胀气的。一细想，原来是春天来了，这可是最需要养护脾胃的季节。《黄帝内经》说「春主肝」，肝主生[详细内容]
“脾虚到底吃参苓白术丸还是归脾丸呢？两者有什么区别？”经常有患者拿着中成药来问我。还有的患者说归脾丸我都吃了一个月，都没什么效果，反而有点上火，这是怎么回事儿。首先我们先来说说归脾丸。归脾丸的主要成分就是党参，茯苓，炒白术，炙甘草，黄芪，龙眼肉，大枣，当归，酸枣仁，远志等等。这个方子主要分为三部分，[详细内容]
临床白癜风研究专家 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_8053/今天张主任要为大家介绍一款神奇的中药方剂——“参苓白术散”。这是中医传承下来的瑰宝，尤其对于治疗脾胃虚弱的问题有奇效。接下来，我给大家分享一些生活中常见的情景。大家是否经常感[详细内容]
近期，很多人都感染了新冠病毒，除了好好休息，在饮食上如何调理也很关键。医院营养医师王霞提醒，需要做到饮食搭配合理，不挑食，对症食疗，以达到增强自身免疫力，不要再次“复阳”。1、宜清淡，不宜肥腻发烧期间，膳食应以高蛋白和易消化的食物为主，发烧的过程中会消耗大量的能量，还会使得蛋白质分解加速，可以吃点鱼[详细内容]
北京白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html中医院副主任医师董峰立秋后，天气仍热，雨水多发，是人体湿气最重的时候。中医认为，湿容易与热交蒸，与寒相伴，合而为湿邪犯病。若此时不注意祛除夏天残留之湿，湿邪就会进一步深入机体，诱发更严重的身[详细内容]
健康与多方面因素有关，而吃动平衡、营养均衡是身体健康的基础，《黄帝内经》开篇就已经提出“食饮有节”，那么该如何“有节”呢？一、调节饮食结构健康饮食要求营养均衡。现代营养学认为，人体需要的营养物质包括水、氨基酸、葡萄糖、脂肪、维生素、矿物质、纤维素这七大类，所以建议每天多吃几种食材，“五谷为养、五果为[详细内容]
北京白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/扁豆是蔬菜类的一种，也是我们常吃的家常菜。通常我们会用来和肉一起炒着吃，要么就是炒着吃。可谁知道扁豆的功效有哪些呢?它的营养价值又有哪些呢?接下来就让小编为大家介绍一下扁豆吧。扁豆的功效抗菌、抗病毒作用%白扁豆煎剂用[详细内容]
一、健脾养胃的杂粮薏仁图片1.薏仁：有利利水消肿、健脾祛湿，解毒排脓的功效，对身体水肿，脾胃虚弱造成的泄泻，湿痹造成的手脚痉挛症状有辅助治疗，含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠道负担的作用。白扁豆图片2.白扁豆：有健脾胃，消暑化湿，和中解毒的功效，有辅助治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、大便[详细内容]
北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html夏满芒夏暑相连，一眨眼，即将迎来夏季的第三个节气，“芒种”。芒种的到来，仲夏时节正式开始，此时气温逐步升高，南方也进入梅雨季节，空气潮湿闷热，这个时期的饮食宜以清补为主，那么芒种时节适合吃[详细内容]
擅长临床白癜风研究的专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/儿童生长黄金期千万别错过一年之始，万象焕发新生。这个节日的到来意味着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”[详细内容]
扁豆是人们比较熟悉的蔬菜，又叫小刀豆、树豆、藤豆，在我们东北有人管它叫大角袍，还有叫老母猪耳朵。扁豆具有健脾利湿，利尿消肿，清肝明目的功效。今天炊事班把一道家常《扁豆炒肉丝》的做法分享给大家，有喜欢的赶紧收藏吧！食材:扁豆克，猪瘦肉克，小米辣4～5个，葱姜蒜适量。调料:酱油，十三香，盐，鸡精，香醋，[详细内容]
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炒扁豆丝By幻翼灵儿原料：扁豆、葱、蒜、生抽、盐、油。做法步骤：第1步、豆角摘好洗净，切丝热水焯一下备用。第2步、葱蒜切好。第3步、锅中放油，炒香葱蒜。第4步、加入豆角丝，放入生抽和盐，翻炒均匀，盖上锅盖闷一分钟。第5步、开吃。来自美食天下幻翼灵儿的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢[详细内容]
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