有人说,我没走几步路就气喘出汗,老感觉没力气,话也不想说,偶尔还头晕心悸……这是气虚!
有人说,我脸色不好,唇甲色偏淡,有时候还头晕眼花、心慌多梦,月经量少……这是血虚!
有人说,我怕热易烦躁,大便干燥,小便短*,盗汗,腰酸背痛……这是阴虚!
有人说,我手脚冰凉,脉搏无力,还容易感冒……这是阳虚!
也有人说,我身体没什么毛病,就是想强身健体、增强体质。
冬天,要说一样炙手可热的滋补品,一定非纯正的野山参莫属。
野山参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智等功效。其无温燥之性,对新陈代谢功能、内分泌功能、生血生精功能、血液流通功能等均具有增强作用。
吃野山参要天天吃,野山参久服可轻身延年,这句话是李时珍说的。根据史料记载,慈禧太后每天都吃野山参,一天都没断过。
我们常说冬令进补没有错,但中医也曰“四季五补”,即春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,四季宜“通补”。野山参属于本草上品,属于四季补品,需久服。
在日常生活中,人们食用野山参的方法各有千秋,入菜食补味道更佳。
金士力小厨房,喊你吃饭啦!
人参鸡汤人参鸡汤是一道美味的菜肴,肉类食品和滋补类食品的完美组合, 代表性的传统料理之一。
材料:母鸡,野山参,花生,枸杞,红枣,姜片,盐
做法:
1、鸡切块洗净。
2、花生用清水浸泡1小时,准备好红枣和人参。
3、将人参、红枣和泡好的花生洗净,再准备好姜片。
4、鸡焯水备用,焯过水的鸡肉再用清水洗去浮沫。
5、准备好的原料放在炖锅内。
6、加入适量的清水。
7、将枸杞用清水泡发。
8、加入鸡汤中,一起炖煮两小时左右,根据个人口味加入盐,即可。
八仙糕八仙糕又称八珍糕,是一种常珍贵的汉族药膳。由人参、茯苓、白术、薏米仁、芡实、扁豆等8种中药组成,不寒不热,平和温补,健脾养胃,屡有奇效,故宫中常用之。清朝王室对八仙糕情有独钟,乾隆帝,光绪帝,慈禧太后,均喜爱八仙糕。
材料:
野山参30克,白术30克,山药50克,薏米50克,芡实50克,茯苓50克,莲子肉50克,白扁豆30克,大米50克,糯米50,白糖85克
做法:
1、所有原材料都要清洗干净,然后晒干再打粉。
2、把粉过筛要细粉,不然吃起来口感会粗。
3、所有材料的粉混合加糖,加水和成面团生胚。
4、用擀面杖把面团擀平成圆形。
5、放到蒸锅里面蒸,水开后30分钟关火,让它在里面再焖一下才好取出来。因为这里面有白扁豆,一定要蒸熟蒸透才行,不然会闹肚子。
人参营养饭材料:天养稻3杯,野山参水1根,大枣5粒,栗子4粒,红豆5大匙,黑豆1杯,水3杯。
做法:
1、野山参洗净后按适度切块。天养稻洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。
2、大枣去籽后切丝,栗子切厚块。
3、红豆和黑豆泡水待软。
4、红豆煮开后用比较适宜。
5、往锅里放天养稻和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。
15年以上
二等一级
15克—17克/盒
由于每盒野山参克重不同,按照订单先后顺序,优先配送克重大的野山参,先到先得,欲购从速
元
泡茶、泡酒、切片、研粉、炖服等
因人参是自然生长,每株人参形态不同,上述人参图片仅供参考。
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