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夏季，有些人本身体内湿气就重，加之天气的影响，湿气就更重了。湿气重的人会感觉困倦乏力、头痛如裹、肢体困重麻木。
这时，很多人都会用赤小豆和薏苡仁打粉服用以排除体内的湿气。其实，还有其他的中药饮片打粉的配方，有一定的保健和治疗作用，药店人掌握了这样的配方，给药店带来经济效益的同时，也给顾客带来方便。今天，笔者就从药食同源和中药保健两个方面进行介绍。
药食同源方赤小豆薏苡仁粉配方：赤小豆克，薏苡仁克。
做法：将以上两种药食同源材料混匀，用粉碎机打成细粉，再次调匀，装在密封的容器内。
服用方法：一次10克，一日2次，早晚各一次。开水冲服或水煎服。
功效：清热解*，利水消肿，健脾祛湿。
配伍加减：体质偏寒者加打成粉的桂圆肉50克、大枣肉50克。兼有失眠者加打成粉的莲子30克、百合20克。
温馨提示：薏苡仁有生熟之分，生薏苡仁除湿力量较强，炒薏苡仁健脾作用较强，顾客可根据自身情况选用。
赤小豆茯苓山药粉配方：赤小豆克，炒薏苡仁克，茯苓克，麸炒山药克，炒白扁豆克，山楂（去核）50克，大枣（去核）50克。
做法：将以上七种药食同源食物混匀，用粉碎机打成细粉，再次调匀，装在密封的容器内。
服用方法：一次10克，一日2次，早晚各一次。开水冲服或水煎服。
功效：健脾除湿，利水消肿，消食降脂。适用于脾虚湿气重患者，特别是兼有血脂高的患者。
中药饮片打粉保健方降血脂中药粉方配方：银杏叶90克，葛根克，山楂克，荷叶60克，决明子克。
做法：将以上五种中药饮片混匀，用粉碎机打成细粉，再次调匀，装在密封的容器内。
服用方法：一次10克，一日2次，早晚各一次。开水冲服或水煎服。
功效：消食降脂，生津减肥。适用于血脂高和欲减肥者。
治疗失眠症的中药粉方配方：炒酸枣仁克，刺五加60克，茯苓克。
做法：将以上三种中药饮片混匀，用粉碎机打成细粉，再次调匀，装在密封的容器内。
服用方法：一次5~10克，一日2次，早晚各一次，晚上的在临睡前1小时服用效果更佳。开水冲服或水煎服。
功效：健脾安神，适用于失眠患者。
糖尿病患者保健中药粉方配方：*芪克，葛根克，山药克，生地*克，桑椹子克。
做法：将以上五种中药饮片混匀，用粉碎机打成细粉，再次调匀，装在密封的容器内。
服用方法：一次5~10克，一日2次，早晚各一次。开水冲服或水煎服。
功效：补气健脾，滋阴生津，用于糖尿病患者的辅助治疗。
中药饮片打粉需注意的问题1.中药饮片打粉应该尽量细一些，按照中药制剂要求应该在80~目左右，这样便于吸收。
2.部分中药饮片，如生地*等黏腻的中药饮片，在打粉前 用干燥机烘干一下，这样偏于粉碎。
中药饮片打粉的优点1.中药饮片打粉不仅携带方便，还便于服用，省去了熬药的麻烦。
2.中药饮片打粉后剂量更容易掌握。
3.中药饮片打粉后，药材的实际使用率提高，不仅节省药材，还方便储存。
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