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全省最南的咱们入夏那一定是 梯队也许开着空调吃西瓜了遵循“气象季候区分”准则（QX/T-）章程不断5天的5日滑动平衡气温序列≥22℃则以对应的气温序列中 个≥22℃的日期做为夏日肇端日在3月16日廉江全市已入夏（广东省气候众人效劳重心制做的入夏历程图）

气象说冷就冷

昨天照样短袖在身

这日曾经乖乖拿出外衣

真是忙得不行开交

据广东气象音讯这次的“阿冷”微小强势点带着“凉气机+加湿器”一同来的妥妥地刷一波“存在感”瞻望18日起受弱冷空气影响我市有小到中雨日平衡气温略有下落炎天还不不变由于偶然再有冷空气南下影响乍热还凉（乍寒乍热～忽热忽冷）此次 气温瞻望18℃须要遵循本身须要穿衣哦廉江详细气象以下

近期气象多变

小同伙外出

记得先看看气象预告！

两款罕用的祛湿汤膳举荐*参白藊豆淮山猪排骨汤*参20克、炒白藊豆20克、新鲜山药克、生姜3片，红枣5个、猪排骨克。健脾祛湿。1、把猪排骨洗明净斩成段，放入开水里焯去血水，捞出用冷水洗濯明净，放入沙锅里。2、将新鲜山药去皮洗明净切成块状，洗净*参、炒白藊豆、红枣后一同放入锅内，参加适当净水，在锅中放入葱段、姜片、*酒，先用大火烧沸。3、待汤煮开后，再用小火煮30分钟，结尾加盐调味便可。胃阴亏虚者忌服。向来脾胃薄弱的人更易湿邪困于体内，常体现为大便稀溏、食欲欠安、上腹胀闷、嗳反、肢体乏力、口淡枯燥等病症，舌质淡，苔薄白，脉沉细。鸡骨草土茯苓薏仁炖鸡汤鸡骨草30克、土茯苓20克、薏苡仁20克、母鸡1只。清热祛湿。1、鸡骨草30克加适当净水煎，去渣留汁。2、鸡1只切开，去脏杂、尾部，洗濯内脏，把土茯苓、薏苡仁洗净后置于鸡腹内，参加药汁，武火煲沸后改文火煲1个小时，参加少量盐、姜丝便可。脾胃虚寒、阴虚火旺者忌服。脾胃湿热的人，常体现为上腹部胀满、口干口苦、口臭、恶心或吐逆、大便黏滞或稀溏，里急后重，舌质红，苔*厚或腻，脉滑数。

起源：归纳湛江气象、广东气象、广州日报等。图片起源于网络，倘有侵权，请干系省略。

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