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烟雨暮春时

细雨连绵暮春时，雨生百谷夏将至

跟随普陀学前营养膳食

与万物一起蓬勃生长生生不息

（文末有亲子厨神大赛评比，快来投票哦）

您要的菜谱

暮春时节，春雨绵绵，雨生百谷。此时湿气加重，易滋生病*、细菌，幼儿应谨防湿寒，建议多晒太阳、适当运动。对于脾胃虚弱的儿童，应注意多保暖，减少因消化不良引起的腹泻。幼儿日常饮食中增加食用健脾养胃、护肝祛湿的食物。推荐食材有海带、薏米、白扁豆、赤豆、荷叶、鲫鱼、山药等。

年4月11日-4月15日/向右滑动