北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 http://www.xftobacco.com/你是否曾经为晚餐吃什么而困扰?今天,我们将向你介绍一道简单而美味的家常菜——炒扁豆。#秋日生活创作季#
炒扁豆不仅美味可口,而且富含营养。下面是一个基本的做法:
材料:
扁豆:约克
大葱:1根
姜:一小块
蒜:适量
食用油:适量
盐:适量
生抽:适量
步骤:
1.将扁豆洗净,切成段,姜和大葱切成末,蒜切碎备用。
2.热锅凉油,放入姜末和蒜末煸炒出香味。
3.加入扁豆翻炒,炒至表面微微变*。
4.倒入适量的水,盖上盖子,用中小火煮熟。
5.待水分差不多煮干时,加入盐和适量的生抽调味,继续炒匀。
6.最后加入大葱末,炒匀即可。
温馨提示:
1.炒扁豆时可根据个人口味添加适量的辣椒或其他调味料。
2.炒扁豆的时间不宜过长,以保持豆子的嫩度和口感。
3.可根据个人喜好,加入适量的肉类或其他蔬菜一起炒制。
希望这个做法能帮到你,让你的晚餐更加美味。如果你有任何疑问或建议,欢迎在评论区留言。让我们一起分享烹饪的乐趣,享受美食!