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最近这段时间，不少家庭都在与肺炎支原体作斗争，家长们急的焦头烂额，孩子们苦不堪言。

可孩子烧一退、咳嗽一停，家长稍微放心点，但是不能完全的掉以轻心，一定要重视愈后的调养。

多数患儿支原体肺炎住院治疗出院后还会遗留下许多问题，所以治疗后期的调养其实更加关键。我们需要给身体足够的机会休养生息，恢复正气！

那孩子肺炎出院后，家长如何做，才能缩短这种“差距”，加速帮助孩子恢复呢？

方法很简单，就三个字：调脾肺

因为外感，首先受损的是孩子的“肺气”。肺主皮毛、开窍于鼻，病邪攻入人体，第一个因素就是孩子的肺气不足，保护力不够强大。

我们就要把着力点放在善后修复上。使用黄芪、太子参、桔梗、甘草等，来帮助“肺部”排除余邪，恢复孩子肺部功能，增强孩子免疫力、抵抗力。

其次就是健脾胃，脾为肺之母，肺受损，脾也跟着受牵连，脾胃一受损，就容易出现运化不动，消化不了，还会出现胃口差，不好好吃饭等情况。

孩子“病后”，家长一定要及时补上这些“亏空”。我们就要用白扁豆、茯苓、白术、山药等，来修复脾胃损伤，帮助脾胃恢复正常运化功能，为身体提供更多的营养能量，让孩子身体变得“兵强马壮”。

脾胃的功能强了以后，孩子的消化吸收功能强！然后可以获取到更多的这个营养物质，让孩子更好的长肉长个。

最后，还要说一点，孩子病后1-2周，要以清淡、好消化的饮食为主。如白米粥、小米粥，搭配清淡的蔬菜，少吃甜食、水果、大鱼大肉这些滋腻的食物。根据情况，慢慢从稀到稠、由少到多，循序渐进，等脾胃运化功能恢复了，再逐渐恢复正常饮食。

秋冬季节，是各类传染病高发期，提高孩子免疫力是根本，养脾胃是需要长期坚持的事。

我是中医儿科任玉梅主任，专攻小儿脾胃，常见病10余年，如果孩子有脾虚、爱积食，吃不好，拉不好，睡不踏实，生长发育迟缓等问题，需要指导辨证，都可以和我说说，让我给你一些正确的建议和方法。