营养膳食来推荐本周食谱"HEALTHYGROWTH"
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的 途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
++星期一早饭：菜心红萝卜瘦肉粥玉米
中餐：白米饭番茄烩瘦肉韭菜炒蛋苹果雪梨瘦肉汤
午点：牛奶提子包
餐前水果：苹果雪梨
坚果餐：香蕉干
++++星期二早饭：生菜瘦肉粥椰子包
中餐：紫米饭莴笋丝红萝卜炒肉丝美味排骨
午点：紫菜玉米贝壳粉
餐前水果：火龙果番石榴
坚果餐：腰果
++++星期三早饭：瑶柱腐竹瘦肉粥沙拉包
中餐：白米饭土豆丝炒瘦肉糯米肉丸
午点：板栗雪耳红萝卜淮山猪骨鸡脚汤莲蓉包
餐前水果：香蕉、苹果
坚果餐：核桃
++++星期四早饭：豉油皇炒面白粥
中餐：白米饭蚝油白萝卜焖瘦肉酱汁鸡翅
午点：豆浆紫薯包
餐前水果：火龙果、番石榴
坚果餐：提子
++++星期五早饭：白扁豆粉肠肉粥麻薯包
中餐：白米饭冬瓜虾米煮瘦肉豆腐蒸肉茸裙带菜红萝卜玉米猪骨汤
午点：牛奶南瓜馒头
餐前水果：雪梨、橙子
坚果餐：杏仁
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